Relaxar em destinos com belas paisagens é um dos objetivos que a maioria dos viajantes tem em comum. Mas, para quem deseja uma experiência mais intensa, aliar a prática de yoga a uma viagem pode ser uma boa opção. A técnica ajuda a combater desconfortos físicos, como os causados por longas viagens, e melhora a qualidade de sono. Outra vantagem é que pessoas de todas as idades podem praticar o yoga. O site Hostelworld listou dez hostels em que é possível praticar yoga (sendo um yogi experiente ou um iniciante) e conhecer outros viajantes tendo um contato mais próximo com a técnica. Confira.
TRINDADE SEA AND FOREST HOSTEL — PARATY, RIO DE JANEIRO, BRASIL
Localizado na Vila de Trindade, na cidade de Paraty (RJ), o Trindade Sea and Forest Hostel tem como quintal uma bela praia de areia branca e como vizinho a Mata Atlântica. As acomodações são cabanas de madeira e o café da manhã é incluso na diária. O yoga é praticado em meio a natureza, que cerca a propriedade.
FREEHAND MIAMI HOSTEL E HOTEL — MIAMI, ESTADOS UNIDOS
O Freehand Miami (Estados Unidos) é indicado para os hedonistas e costuma atrair este público. Nele, é possível começar a semana com o mantra de yoga da segunda-feira na praia, seguido por um happy hour no bar do hostel, o The Broken Shaker. O local também oferece uma sessão rejuvenescedora da yoga de desintoxicação do fim de semana, seguida por aulas de salsa e da festa Chocolate Shaker na piscina aos domingos.
SOLSCAPE ECO RETREAT — RAGLAN, NOVA ZELÂNDIA
Neste retiro ecológico localizado em Raglan, na Nova Zelândia, os hóspedes encontram atividades alternativas e yoga em todos os cantos, como acrobacia, surfe, yoga slow flow e yoga yin yang. As aulas podem ser feitas de forma individual ou pelo pacote de atividades do retiro. Há diferentes opções de quartos no hostel (é possível se hospedar em um contâiner, uma cabana clássica neozelandesa da década de 1960, um antigo vagão de trem ou acampar na natureza). O local ainda possui um forno a lenha na cozinha comunitária, onde os hóspedes podem fazer pizzas.
HUSH HOSTEL LOUNGE — ISTAMBUL, TURQUIA
O Hush Hostel Lounge está localizado na cidade Istambul, na Turquia, mais especificamente no bairro de Kadikoy, à margem do Mar de Mármara. A região é moderna e conhecida como o lado asiático da cidade. Há estúdios de tatuagem, arte de rua e alguns dos melhores bares e mercados de Istambul. O hostel, escondido na animada vizinhança, busca oferecer tranquilidade. Do terraço é possível ver o Estreito de Bósforo e no jardim da propriedade acontecem as aulas de yoga.
CASA ZEN GUESTHOUSE & YOGA CENTER — COSTA RICA
Yoga. Surfe. Cachoeiras. Praia. Há poucos minutos de caminhada da Playa Santa Teresa, na cidade de Puntarenas (Costa Rica), o Casa Zen está rodeado de natureza. O local oferece aulas de yoga diárias no deck, e, para quem curte exercícios de alta intensidade, aulas de cárdio fit. O hostel também conta com café da manhã gratuito e duas cozinhas comunitárias completas.
CAVELAND KARTERADOS — SANTORINI, GRÉCIA
O Caveland fica no coração de Santorini, na Grécia, mas fora do agito, em um complexo grego de oito espaços alojados em uma antiga vinícola do século 18. Os donos são instrutores de yoga e oferecem aulas no terraço com vista para o Mar Egeu. O local é indicado para quem procura um santuário de paz com café da manhã, jantares e churrascos para socializar com outros viajantes.
JAM HOSTEL — BARCELONA, ESPANHA
Localizado no boêmio bairro da Gracia, em Barcelona (Espanha), o Jam oferece yoga de alta qualidade. As aulas são feitas no terraço todas as manhãs, acompanhadas por um instrutor experiente e praticante da yoga shri vivek – “postura, respiração, krias, movimento, expressão, limpeza dos chakras e mantras”.
WOODAH HOSTEL — COPENHAQUE, DINAMARCA
Localizado na área de Vesterbro, em Copenhague (Dinamarca), o Woodah visa colocar em prática o mantra “ser saudável é mais importante do que ser rico”. O hostel ecológico dá direito a café da manhã orgânico e aulas grátis de yoga em uma pequena sala, que misturam pranayama, Astanga e Hatha Yoga.
USA HOSTEL — SÃO FRANCISCO, ESTADOS UNIDOS
O USA Hostel, situado em São Francisco (Estados Unidos), tem atividades variadas, como degustação de queijos e vinhos, festas com food trucks, coro gospel, entre outras. O destaque vai para as panquecas de café da manhã e as aulas grátis de yoga todas as terças-feiras na Catedral, do outro lado da rua, que prometem equilibrar o yin e yang dos praticantes.
MANDALA HOSTEL — BUDAPESTE, HUNGRIA
Sem toque de recolher ou horário de check out, o Mandala Hostel, localizado em Budapeste (Hungria), tem atividades de yoga, espaço para meditação, massagem, redes e violões. É possível reservar uma cama em dormitório ou alugar um quarto completo no novo Mandala Apartments, do outro lado da rua. No local a indicação é andar descalço, sempre acompanhado de uma toalha e uma garrafa de água.
